Successo per la prima lezione gratuita di difesa personale al Municipio XII: 30 donne e ragazze conquistano sicurezza e consapevolezza
Grande partecipazione e entusiasmo per l’avvio del ciclo gratuito di difesa personale promosso dall’Associazione Self Defence Tactical System insieme alla palestra Linea Sport Bravetta e con il patrocinio del Municipio XII. Trenta partecipanti, in gran parte donne e ragazze – inclusa mamme con le loro figlie – hanno affollato la prima lezione, dimostrando quanto sia sentita l’esigenza di strumenti concreti per la prevenzione e la sicurezza quotidiana.
L’incontro si è aperto con una breve introduzione essenziale: cos’è davvero la difesa personale (e cosa non è). Niente eroismi hollywoodiani o arti marziali spettacolari, ma un approccio realistico focalizzato su prevenzione, reazione istintiva e protezione. Dopo qualche domanda curiosa dal pubblico, un riscaldamento leggero ha preparato il terreno per le prime tecniche, eseguite in totale sicurezza.
Gli istruttori dello staff hanno simulato l’impatto di un’aggressione reale – repentina e violentissima – per evidenziare l’importanza di non essere colpiti e di reagire con velocità. “Proteggersi è essenziale per evitare il peggio, e la reazione istintiva ci restituisce la sicurezza che nessuno dovrebbe mai perdere”, hanno spiegato, passando poi a tecniche pratiche che ogni partecipante proverà progressivamente nel ciclo. Particolarmente d’impatto le simulazioni su aggressioni con mani al collo: per ogni scenario di prevaricazione, una preparazione fisica mirata e una tecnica costante offrono soluzioni efficaci, trasformando situazioni apparentemente disperate in opportunità di autodifesa.
“Il riscontro è stato unanime: curiosità, soddisfazione e un entusiasmo contagioso per il prossimo appuntamento di martedì 10 febbraio“, commenta Alessandro Alongi, Consigliere e Presidente della Commissione Politiche Sociali del Municipio XII. “Questa iniziativa non è solo sport, ma un investimento nella consapevolezza femminile e nella sicurezza di tutta la comunità. Con 30 partecipanti – soprattutto donne e madri con figlie – abbiamo visto nascere sorrisi di empowerment: attraverso Self Defence Tactical System e Linea Sport Bravetta, offriamo strumenti gratuiti per prevenire e reagire, perché la sicurezza è un diritto di tutte. Invito altre a unirsi: è un ciclo che cambia prospettive e salva vite“.
L’evento conferma il impegno del Municipio XII per politiche sociali inclusive, promuovendo benessere e resilienza contro ogni forma di violenza. Prossima lezione martedì 10 febbraio: iscrizioni aperte per chi vuole unirsi.